Strefa Download
- FILMY
- >> Filmy 4K UHD
- >> BluRay Disc / Remux
- >> HD / DVD / WEB-DL
- >> DVDRip / BRRip / BDRip
- >> SCR / TS / TV / CAM / WEBRip
- >> Filmy 3D
- >> Bajki / Animacja / Anime
- >> Dokumentalne / Kabarety
- >> Sport
- SERIALE
- GRY
- >> PC
- >> Konsole
- MUZYKA
- >> Mp3
- >> FLAC
- >> Single
- >> Soundtrack
- >> Teledyski
- PROGRAMY
- >> Aplikacje
- >> Portable
- >> Systemy Operacyjne
- >> Inne
- EBOOKI
- >> Audiobooki i Książki
- >> Czasopisma
- GSM / PDA
- >> Aplikacje/Gry
- >> Mapy
- >> Tapety
- Pomoc / Jak pobierać
Nowości Kinowe
Partnerzy
iChat
Nicholas Romanov - Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova
:
Nicholas Romanov - Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova
Rozmiar: 6 MB
Format: pdf
Gatunek: sport, poradnik
Rok: 2012
Opis:
Większość książek o bieganiu skupia się na udzielaniu cennych porad treningowych, ale nie poruszają one głównego zagadnienia: "JAK BIEGAĆ?". Informacje dotyczące tętna, tempa, taktyki, odpoczynku i diety są ważne, jednak zanim zaczniesz je studiować, rozpocznij skuteczny trening, zaprojektowany po to, by zamienić Cię w biegacza wydajnego, szybszego i mniej narażonego na ryzyko kontuzji. Ten podręcznik zawiera innowacyjne ćwiczenia poprawiające elastyczność, koordynację i siłę oraz rozwijające indywidualne talenty każdego zawodnika. Kiedy już będziesz wiedział, JAK biegać, przekonasz się, że cała reszta przyjdzie Ci bardzo łatwo i naturalnie.
Aby zobaczyć ukryty tekst, musisz być zalogowany. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się!
Aby zobaczyć ukryty tekst, musisz być zalogowany.
Jeśli nie masz jeszcze konta zapraszamy do Rejerstracji
Informacja
Członkowie grupy Gość nie posiadają uprawnień do komentowania tego artykułu.
Super-Warez.eu
Uwaga! Żaden z plików nie znajduje się na serwerze. Administracja nie ponosi odpowiedzialności za materiały publikowane przez użytkowników. Serwis udostępnia jedynie informację na temat plików (opis, nazwa release, dane techniczne itp.) oraz odnośniki do serwisów na których znajdują się materiały. Wszelkie roszczenia prawne należy kierować do serwisów zamieszczających materiały.